私の考えとしては、人間は元々素晴らしい身体をしていますが、現代では運動が疎かになったり、食生活が偏った生活になってしまっています。スマホを常に前傾姿勢で見て姿勢が悪くなっている人も格段に増えたのではないかと思います。トレーニングは始めることよりも継続する事の方が難しいです。そこで私がストレス、無理のないパーソナルトレーニングでお客様のライフスタイルに合わせたfitnessを提供させて頂き、理想の身体へのお手伝いをさせて頂きます。

お客様には様々な目的、目標がありパーソナルトレーニングの活用をお考えになられたと思います。

• ボディービル大会に向けて
• 産後　結婚式　夏　などの目的の短期、長期ダイエット
• 健康維持
• ヒップアップなどの部分的なトレーニング

など幅広くご指導をさせて頂いておりますので、初心者の方から経験者の方までお気軽にお問い合わせください。

Fabro Personal Gym
代表　宮口　セイジ